Home » Lifestyle » Health » વિટામીન સીનાં આહારનું ભરપૂર સેવન કરવાંથી બ્લડ કેન્સરમાં થશે રાહત

News timeline

Gujarat
4 hours ago

સ્ટર્લિંગ ગ્રુપ હવાલા કૌભાંડમાં IPS રાકેશ અસ્થાનાનું CBI દ્વારા નિવેદન લેવાશે

Delhi
5 hours ago

ગયા વર્ષે દેશમાં 1575 બાળકોનું જાતીય શોષણ, સરકાર જોતી રહી: સુપ્રીમ

Bangalore
5 hours ago

ભારત 2022માં લોન્ચ કરશે સમાનવ અવકાશી મિશન

Ahmedabad
5 hours ago

૧૯મી ઓગસ્ટે અમદાવાદમાં હાર્દિક પટેલ કારમાં બેસી પ્રતીક ઉપવાસ કરશે

Cricket
6 hours ago

આફ્રિકા સામે શ્રીલંકાનો ૩ વિકેટથી વિજય

Gandhinagar
7 hours ago

વનઆરક્ષિત જમીન બોખીરિયાના પુત્રો-જમાઇને અપાતાં પીટિશન

World
8 hours ago

બ્રિટનની સંસદ નજીક બેરિયર્સ તોડી કારે સંખ્યાબંધને કચડી નાખ્યા

Entertainment
8 hours ago

કેટ વિન્સલેટની પાસે હાલ ત્રણ ફિલ્મોનું કામ

Ahmedabad
8 hours ago

૨૯ પોલીસ અધિકારીઓ કર્મચારીને રાષ્ટ્રપતિ ચંદ્રક એનાયત થશે

Breaking News
9 hours ago

રાજકોટ – પુત્રએ છરીના ઘા ઝીંકી બાપનું કાસળ કાઢ્યું

Headline News
10 hours ago

સિનસિનાટી માસ્ટર્સ : ભારે સંઘર્ષ બાદ યોકોવિચનો જોહન્સન સામે વિજય

Gujarat
11 hours ago

અંબાજી મંદિરને સુવર્ણ બનાવવા વધુ બે કિલોગ્રામ સોનું ખરીદાયું

વિટામીન સીનાં આહારનું ભરપૂર સેવન કરવાંથી બ્લડ કેન્સરમાં થશે રાહત

જો ખાવામાં રોજ વિટામીન સીનું રોજ સેવન કરવામાં આવે તો તમે બ્લડ કેન્સરથી બચી શકો છો. યૂનિવર્સિટી ઑફ ટેક્સાસ સાઉથવેસ્ટર્ન મેડિકલ સેન્ટરની શોધ મુજબ વિટામીનથી ભરપૂર ખોરાકમાં સ્ટેમ કોશિકાઓને નિયંત્રણમાં રાખવાની ક્ષમતા હોય છે.

અગાઉ કરાયેલ સંશોધનો પરથી જાણવા મળ્યું છે કે એસ્કોર્બેટ(વિટામીન-સી)નું નિચલું સ્તર ધરાવનાર લોકોમાં કેન્સરનું વધારે પડતું જોખમ હોય છે, પરંતુ એનાં કારણો હજી સુધી સ્પષ્ટ થઇ શક્યાં નથી. અને સેલ ફંક્શનને નિયંત્રિત કરી લ્યૂકેમિયાનાં વિકાસને પણ રોકે છે.

શોધકર્તા મિચેલિસ એગાચોસીલસે જણાવ્યું હતું કે,”સ્ટેમ સેલ ડીએનએ પર કેટલાંક રાસાયણિક સંશોધનોની વિપુલતાને વિનિયમિત કરવાં માટે વિટામીન-સીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે એપીજિનોમનો ભાગ છે.”

વિટામીન-સીથી ભરપૂર ખોરાક શરીરમાં રહેલ કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રણમાં રાખે છે. સાથે હાર્ટ અને મોટાપાની બીમારીઓને પણ દૂર રાખે છે. એટલું જ નહીં પરંતુ વિટામીન-સીથી ભરપૂર ખોરાકનું જો સેવન કરવામાં આવે તો કેન્સર જેવી બિમારીઓથી પણ બચી શકાય છે.

આમળાં,સંતરા,દ્રાક્ષ, શિમલા મિર્ચ, કાચા કેળાં અને પાલક સહિત અનેક ખોરાક વિટામીન-સીની ભરપૂર માત્રા છે.