ગર્ભાવસ્થા બાદ મહિલા ખેલાડીઓ વાપસી કરે તે હેતુથી ICCએ બનાવ્યો 16 અઠવાડિયાનો ખાસ પ્લાન
June 23, 2026
ઇન્ટરનેશનલ ક્રિકેટ કાઉન્સિલ દ્વારા મહિલા ખેલાડીઓ માટે એક ઐતિહાસિક નિર્ણય લેવામાં આવ્યો છે. હવે માતા બનનારી મહિલા ક્રિકેટરોની કારકિર્દીનો અંત નહીં આવે. ગર્ભાવસ્થા પછી મહિલા ખેલાડીઓ મેદાન પર સુરક્ષિત અને મજબૂત વાપસી કરી શકે તે માટે આઈસીસીએ નવી માર્ગદર્શિકા અને 6 નિયમો જાહેર કર્યા છે. આ માર્ગદર્શિકામાં વાપસી માટે 16 અઠવાડિયાનો એક ખાસ પ્લાન તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે.
આ નવી માર્ગદર્શિકા મુખ્યત્વે છ તબક્કાના ખાસ મોડલ પર આધારિત છે. આ નિયમોમાં તૈયાર થવું, સમીક્ષા કરવી, રિકવરી કરવી, ફરી ફિટનેસ મેળવવી, મેદાન પર પાછા ફરવું અને સુધારો કરવો જેવા તબક્કાઓનો સમાવેશ થાય છે. આ યોજના હેઠળ ખેલાડીને સીધા મેદાનમાં ઉતારવાને બદલે ધીમે ધીમે રમવા માટે તૈયાર કરવામાં આવશે. માતા બન્યા બાદ વાપસી કરનારી દરેક મહિલા ખેલાડી માટે એક ખાસ કેસ મેનેજરની નિમણૂક કરવામાં આવશે અને આ જવાબદારી કોઈ ડોક્ટર અથવા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સંભાળશે.
નિમણૂક પામેલા મેનેજર ખેલાડીની શારીરિક રિકવરીથી લઈને મેદાન પર રમવા ઉતરવા સુધીની તમામ પ્રક્રિયાની કડક દેખરેખ રાખશે. વાપસીના પ્રથમ ચરણમાં મહિલા ખેલાડીની શારીરિક અને માનસિક સ્થિતિની તપાસ થશે અને ત્યારબાદ ધીમે ધીમે સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ શરૂ કરવામાં આવશે. ડિલિવરીના આશરે 8 અઠવાડિયા પછી ડૉક્ટર અને ફિઝિયોની સલાહ લઈને જ ખેલાડી દોડવાનું શરૂ કરી શકશે. સ્નાયુઓ અને પેલ્વિક ફ્લોરની સંપૂર્ણ તપાસ બાદ જ તેમને મેદાનમાં રમવાની મંજૂરી અપાશે.
Related Articles
ICCએ વનડે વર્લ્ડ કપ 2027ના ક્વૉલિફાયર શિડ્યૂલની કરી જાહેરાત, 10 ટીમો વચ્ચે થશે ટક્કર
ICCએ વનડે વર્લ્ડ કપ 2027ના ક્વૉલિફાયર શિ...
Aug 05, 2026
હવે મારા પર કોઈ પ્રેશર નથી...: ટીમ ઈન્ડિયામાં વાપસીની અટકળો પર ભુવનેશ્વર કુમારનો જવાબ
હવે મારા પર કોઈ પ્રેશર નથી...: ટીમ ઈન્ડિ...
Aug 04, 2026
બુમરાહ બહાર થતાં આકીબ નબીને મળી ગયો મોકો! 104 વિકેટનું ઈનામ, ટીમ ઈન્ડિયાનું તેડું
બુમરાહ બહાર થતાં આકીબ નબીને મળી ગયો મોકો...
Aug 04, 2026
તાઇપેઇ ઓપનમાં વિયેતનામની થુય લિન્હને 21-16, 21-16થી હરાવી 17 વર્ષની તન્વીએ સાઇના જેવી સિદ્ધિ મેળવી
તાઇપેઇ ઓપનમાં વિયેતનામની થુય લિન્હને 21-...
Aug 03, 2026
ભાલા ફેંકમાં ભારતને ડબલ સફળતા, નીરજ ચોપરાએ સિલ્વર અને યશ વીર સિંહે બ્રોન્ઝ જીત્યો
ભાલા ફેંકમાં ભારતને ડબલ સફળતા, નીરજ ચોપર...
Aug 01, 2026
કોમનવેલ્થ ગેમ્સમાં ભારતનો ડંકો, અસ્મિતા ડે અને હર્ષ સિંહે અપાવ્યા બે ગોલ્ડ
કોમનવેલ્થ ગેમ્સમાં ભારતનો ડંકો, અસ્મિતા...
Jul 31, 2026
Trending NEWS
07 August, 2026
07 August, 2026
07 August, 2026
07 August, 2026
07 August, 2026
07 August, 2026
07 August, 2026
07 August, 2026
05 August, 2026
05 August, 2026